【新社会人】ニキビとの長きに渡る戦いに終止符①

営業職、新社会人の定め=ニキビ

社会人１年目。毎日外回り営業と外食を繰り返した筆者。不規則な生活が積み重なった結果、いつの間にか顔中ニキビだらけに！！（もちろん体重も、、、現在必死にダイエット中です）

必死に治そうとパックをしたり、ビタミンＣを飲んだり、色々試したもののどれも続けられず中途半端になってしまいました。

治すなら一気に治さなきゃ無理やん。詰んだ。。。

コロナによる在宅勤務はチャンス！

そんなさなか、コロナウイルスの影響（おかげ？）で在宅勤務となった筆者は、キターーーー――――！！！と思い、顔中綺麗に治すことを決意しました。

実際にやった方法、使った化粧品・スキンケア製品を書いていきたいと思います。

※あくまで私のやり方ですので、個人差はあります。ご了承下さい。

生活習慣鉄則３つ

• とにかく毎日やる
• 一に保湿、ニに保湿、三四も保湿
• こすらない、触らない

まずは私がこれだけは!!!と死守した鉄則を紹介します。

この３つを守れば恐らく結果は付いてくると思います。

とにかく毎日やる

たった一日で大量のニキビができますか？できる時も治す時も同じです。どんなに結果が出てないと思っても（痛かったり、かゆかったりしたらアウトです）、まずは信じて続けてみることが大切なんです。

飲みすぎてわすれたり、寝落ちしたり、１日くらいは仕方ないです。でもやらなかった、気持ち悪っ！と思うくらい習慣にすることが大切なのかなと思います。

保湿保湿保湿

まあみんな言いますよね。保湿です。大切なんです。騙されたと思ってとりあえずやってみよ。私はずぼらなので、以下２つですませていました。

• 化粧水（Curel）
• 保湿　ヒルドイド（市販のやつにしとく）

こすらない

これで効果がでたのかは、いまいちわかりませんが、私はとにかくこすらないことを大事にしていました。顔はゆで卵のように傷付きやすい。ぷるぷるのもの。そう思って大切に保湿保湿保湿をしておりました。

まとめ

この３つをとにかく徹底できたことが、今回の勝算かと思います！

でもこれだけではさすがに治りません。やはり私は皮膚科に行って、塗り薬を塗っていました。これについてゃ次回記事でご紹介いたします。お楽しみに！