コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

輔之丞Blog

  • 最新記事
  • 名古屋大学
    • キャンパスライフ
    • 学部ごとの色
    • 院試
    • 航空宇宙
    • 編入・その他
  • 就活
  • スマホ
  • 筋トレ
    • エクササイズコーチ
    • ライザップ
    • 糖質制限レシピ
  • 空飛ぶクルマ
  • その他
    • ブログ運営
    • 中小企業診断士

筋トレ

  1. HOME
  2. 筋トレ
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

【実体験ブログ】半年間エクササイズコーチに通った結果

エクササイズコーチに半年通った結果 結果からお見せします。半年間エクササイズコーチに通った体重と体脂肪の推移です。パートナーコースのデイプラン(月4回)、男女2人で通っていたので順に示していきますね。 まずは女性バージョ […]

2021年3月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

エクササイズコーチの評判を解説 |通っている私解説

エクササイズコーチの評判・口コミへのリアルな反応 筆者はエクササイズコーチに通う20代 私は現在もエクササイズコーチに通っております。ネット上の情報は無料体験に行ったのみであったり、インターネットに落ちている情報を丁寧に […]

minimal header image copy space
2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

【2021年版】現在も通っている筆者が語るエクササイズコーチの評判やデメリットは?

はじめに 私は名古屋のエクササイズコーチに通っている大学院生です。過去には、ライザップの全額返金を利用してきた。にあるように、ライザップに1ヶ月間無料で通って、そのノウハウを頂いてきた経験があります。また学部時代の部活動 […]

2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月20日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

【工学部大学院生解説】エクササイズコーチのマシンの仕組みは?AI搭載で何ができる?

スマートマシンに感動しました エクササイズコーチのAI搭載スマートマシンに感動しました。 私は、大学で工学を学んでおり、ある程度は機械について詳しいつもりです。昨今ありふれている「AI搭載」という言葉は好きではありません […]

crop unrecognizable sportswoman resting with bottle of water
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

エクササイズコーチの無料体験を終えて

エクササイズコーチの無料体験 無料体験は全部で2時間。流れとしては、 私たちに関する簡単な質問&食事に関する簡単な授業(20分) エクササイズコーチの説明(20分) 着替え(5分) マシンの設定(10分) トレーニング二 […]

adult athlete body bodybuilding
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 sukenojo1023 エクササイズコーチ

エクササイズコーチは賢い時代のパーソナルトレーニング【2020年実体験ブログ】

エクササイズコーチのコンセプト 「スマート」な筋トレこそが「私たちの時間」と「筋トレの努力」を最大化するベストな方法だというのが、エクササイズコーチのコンセプトです。エクササイズコーチの代表の言葉(参考エクササイズコーチ […]

2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 sukenojo1023 筋トレ

筋トレ20days

Day2(10/14) ~ Day4(10/16) 腹筋(メトロン1日目) 脚(ひなちゃんねる①) Day5(10/17) ~ Day8(10/20) 腹筋(メトロン2日目) 脚(鈴木さん①) Day9(10/21) ~ […]

ジムでトレーニング
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 sukenojo1023 ライザップ

【実体験】ライザップ(RIZAP)全額返金制度を利用して1ヶ月でやめてきました

ライザップに1ヶ月通って4kg減量してやめてきました。
30日以内の全額返金制度を利用したので、結果的にタダでノウハウを学ぶことができました。やめるまでの経緯について、詳しく記していきたいと思います。
初めに断っておきますが、本当にライザップには感謝しております。お金こそ払っていませんが、

2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 sukenojo1023 糖質制限レシピ

ズボラ糖質制限レシピ【チョコケーキ】糖質制限中なのに甘いもの食べていいの!?How to make a low carb chocolate cake

今やダイエットの定番となりつつある糖質制限の敵、「甘いもの」ですね。でも、ご心配には及びません。以下のチョコケーキは1食分(8分の1)は糖質の量、なんと5g以下。
でも美味しくないんじゃ。。。
そんな事言うなら食べてみてください。簡単に作れるので、おすすめです。

2020年5月10日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 sukenojo1023 糖質制限レシピ

ズボラ糖質制限レシピ【ネバネバ丼】【NebaNebaDON】素早く・美味しく・快便に~Easy to make, Delicious, Quick shit~

はじめに ズボラな人でもできる糖質制限レシピ第3弾。   「糖質制限をしていると、お通じの調子がどうもあまり、、、」 なんて人、必見です。 その名も 【NebaNebaDON】   その他のおすすめレシピは以下にて。 w […]

投稿ナビゲーション

  • 固定ページ 1
  • 固定ページ 2
  • »

おすすめの財布

Copyright © 輔之丞Blog All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • 最新記事
  • 名古屋大学
    • キャンパスライフ
    • 学部ごとの色
    • 院試
    • 航空宇宙
    • 編入・その他
  • 就活
  • スマホ
  • 筋トレ
    • エクササイズコーチ
    • ライザップ
    • 糖質制限レシピ
  • 空飛ぶクルマ
  • その他
    • ブログ運営
    • 中小企業診断士